Conseils & Prévention

Détartrage : pourquoi est-ce indispensable pour votre santé ?

20 mars 2026 · Dr Camille Cosset

Tartre et plaque dentaire : quelle différence ?

La plaque dentaire est un film bactérien invisible qui se forme en permanence sur vos dents. Si elle n'est pas éliminée par le brossage, elle se calcifie en 48 heures et devient du tartre.

Le tartre ne peut plus être éliminé par le brossage seul. Il forme une surface rugueuse qui favorise l'accumulation de nouvelles bactéries, créant un cercle vicieux.

Le tartre se dépose principalement :

Sur la face interne des incisives inférieures
Le long du collet des dents (jonction dent-gencive)
Dans les espaces interdentaires difficiles d'accès

Les risques d'un tartre non traité

Un tartre non traité peut entraîner des complications sérieuses :

Gingiviteinflammation des gencives (rougeur, saignement au brossage)
Parodontiteatteinte de l'os de soutien des dents, risque de déchaussement
Mauvaise haleine (halitose) persistante
Taches et coloration des dents
Risque accru de caries

À long terme, la parodontite non traitée est la première cause de perte de dents chez l'adulte. Et elle a des répercussions sur la santé générale : risque cardiovasculaire accru, complications du diabète.

Déroulement d'un détartrage au cabinet

Le détartrage est un soin simple, rapide et peu inconfortable :

1

Examen préalable

évaluation de l'état des gencives et du tartre

2

Détartrage ultrasonique

un instrument à ultrasons fragmente et décolle le tartre sans abîmer l'émail

3

Polissage

une pâte de polissage lisse la surface des dents pour limiter la ré-adhésion du tartre

4

Conseils personnalisés

technique de brossage adaptée et recommandations

Durée : 20 à 30 minutes. Le soin est remboursé par l'Assurance Maladie une fois par an.

À quelle fréquence ?

La fréquence recommandée dépend de votre profil :

Tous les 6 moisfumeurs, diabétiques, personnes sujettes au tartre
Tous les 12 moispour la majorité des patients
Plus fréquemmenten cas de parodontite en cours de traitement

Votre dentiste adaptera la fréquence à votre situation lors de la consultation.

Conseils entre deux détartrages

Pour limiter la formation de tartre entre deux visites :

Brossage 2 fois par jour pendant 2 minutes
Utilisation quotidienne de fil dentaire ou de brossettes interdentaires
Bain de bouche antiseptique si recommandé par votre dentiste
Limiter le tabac, le thé et le café (facteurs de coloration)
Bien hydrater vos muqueuses (boire suffisamment d'eau)

Rappel : le brossage ne remplace jamais le détartrage professionnel, et inversement. Les deux sont complémentaires !

Sources

  • UFSBD – Recommandations de prévention en santé bucco-dentaire.
  • HAS – Stratégies de prévention de la carie dentaire.
  • Société Française de Parodontologie et d'Implantologie Orale (SFPIO).

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